İnsan bir işi yapmak veya bir problemi çözmek yahut da bir şey icad etmek için çalışmaya başlarken, kafasından her şeyi çıkarmalı, üzerinde çalışacağı konunun dışında Her şeyden ilişiğini kesmeli. Zihnini ve zekâsını konusuna ve çalıştığı şeye konsantre olmalı. Bunu yapabildiği anda zekâsı süper zekâya dönüşür, başka zamanlarda düşünemediği, kavrayamadığı ve çaresiz kaldığı şeyleri hatırlamaya başlar, parlak fikirler, buluşlar ve incelikleri aklına gelir; bunlar yarışırcasına birbirini izler. DEVAMINI OKU
Bu Sayfada "
Zeka ve Hafıza Sağlığı" kategorisi altında, "Zekânın Normal Çalışması" yazısını incelemektesiniz.
Gebeliğin ilk üç ayında annenin kalori ihtiyacına 100, son 6 ayına 200 kcal eklenir. Normalde bir gebelik, süresince annenin 10-12.5 kg alması gerekir. DEVAMINI OKU
Bu Sayfada "
Nasıl Kilo Vermeli - 1" kategorisi altında, "Hamileler zayıflama diyeti uygulayabilir mi?" yazısını incelemektesiniz.
05
Ağu
Kategori:
Kilo verme
Fasulyegiller ve baklagiller her gün mutfağınızda, elinizin altında. Baklagiller, en mükemmel yiyeceklerdir. Bunlar kan şekerini sabitler, tatlı yeme isteğini köreltir. Ayrıca akşam üzeri açlık hissetmenizi önlerler. Altı haftalık Diyet proğramı uygularken baklagillerden her gün en az bir su bardağı dolusu yemenizi öneriyorum.
DEVAMINI OKU
Bu Sayfada "
Kilo verme" kategorisi altında, "Kilo Vermeye Başlayın" yazısını incelemektesiniz.